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Un estudio vincula el uso excesivo de las redes sociales con la depresión durante la pandemia

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NNN:

El uso excesivo de las redes sociales durante la pandemia es un predictor de síntomas de depresión y trauma secundario, sugiere un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania y la Universidad de Jinan en Guangzhou, China.

El estudio, publicado en Computers in Human Behavior, encuestó a 320 participantes que viven en Wuhan sobre cómo accedieron y compartieron información de salud con amigos, familiares y colegas a través de WeChat, la aplicación de redes sociales más popular de China.

También utilizaron una escala de estrés para medir la ansiedad y la depresión pidiendo a los participantes que calificaran declaraciones como "Sentí que la vida no tenía sentido" y "Tenía sueños inquietantes sobre la epidemia de coronavirus".

Bu Zhong, profesor de periodismo en Penn State y coautor del estudio, dijo que el equipo comenzó a investigar los efectos del uso de las redes sociales en la salud mental de las personas justo después de que Wuhan fuera bloqueada para frenar la propagación del coronavirus.

"No esperábamos que esto se convirtiera en una pandemia mundial", dijo.

“Solo estábamos pensando que podríamos revelar algún daño invisible causado por el brote.

“En la situación de China, los medios locales no informaban sobre COVID-19. Si acaba de leer el periódico local y ve la televisión, no obtiene información sobre el virus.

"Esto hizo que la gente se sintiera extremadamente estresada y comenzaron a depender abrumadoramente de las redes sociales".

Investigaciones anteriores han demostrado que más personas confían en las redes sociales para encontrar y compartir información sobre salud durante tiempos de crisis.

La encuesta de Harris encontró que entre finales de marzo y principios de mayo, entre el 46 y el 51 por ciento de los adultos estadounidenses informaron haber usado las redes sociales con más frecuencia que antes de la pandemia.

El nuevo estudio encontró que más de la mitad de los participantes, ninguno de los cuales informó de trastornos traumáticos o depresivos antes de la pandemia, experimentó algún nivel de depresión.

Casi el 20 por ciento de los participantes informó haber experimentado un nivel de depresión de moderado a severo, y un poco más del 20 por ciento informó niveles de trauma secundario de moderado a grave, que puede ocurrir cuando las personas escuchan sobre las experiencias traumáticas de otros.

Según el modelo de los investigadores, el uso excesivo de las redes sociales se vinculó con niveles más graves de depresión y trauma secundario.

Al mismo tiempo, Zhong dijo que es importante comprender cómo todos los tipos de redes sociales, incluidas plataformas como Facebook y Twitter, pueden ayudar a las personas durante una crisis de salud.

“Creo que cuando los desastres nos encuentran, tendemos a acudir más a nuestras redes sociales para buscar ayuda y llegar. Es la naturaleza humana. No queremos que la gente piense que las redes sociales son malas ", dijo.

"Solo queremos que sepan que hay un equilibrio y que cuando superas el umbral, como comprobar cada cinco o diez minutos, puedes sentirte aún más estresado".

Los investigadores dijeron que era posible que las personas que consumían más información de salud en WeChat concedieran una importancia excesiva al contenido, experimentando más depresión y traumas secundarios que aquellos que usaban menos la plataforma.

En respuesta, recomiendan descansos en las redes sociales durante una crisis de salud estresante como la pandemia.

“No debemos culpar a las redes sociales. Solo debemos prestar atención a cómo lo estamos usando ", dijo Zhong.

Editado por: Fatima Sule / Obike Ukoh
Fuente: NAN

El estudio vincula el uso excesivo de las redes sociales con la depresión durante la pandemia que apareció primero en NNN.

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